Поход в душ — такая же базовая привычка, как мытье рук или чистка зубов. При этом большинство гигиенических ритуалов мы выполняем на автомате, допуская порой элементарные ошибки. Проверь себя с чек-листом Camay! А заодно возьми на заметку простые рекомендации, как правильно пользоваться гелем для душа, чтобы водные процедуры приносили максимум пользы и удовольствия.
5 правил приема душа, о которых мы часто забываем
Теплый душ или ванна помогают расслабиться, но для кожи они могут послужить дополнительным стрессом. Помимо загрязнений, ты рискуешь смыть с поверхности тела защитную гидролипидную пленку. На ее восстановление может уходить до нескольких часов — все это время кожа теряет драгоценную влагу и остается уязвимой для внешней среды. К счастью, сделать процесс очищения полезным полностью в твоих силах! Тут важен не только состав геля для душа, но и способ его применения.
- Используй мягкие очищающие средства. За функцию очищения в составе гелей для душа отвечают специальные поверхностно-активные вещества (ПАВ). Они позволяют смыть сальный секрет, пот, санскрины и городскую пыль без лишнего трения. Если концентрация ПАВ слишком высокая, при этом в составе нет дополнительных смягчающих компонентов, есть риск перестараться с очищением и пересушить эпидермис.
Гели для душа Camay Botanicals нежно очищают и заботятся о коже. В их составе питательное миндальное масло и натуральные экстракты. Они способствуют нейтрализации подсушивающего эффекта ПАВ и помогают быстрее восстановить естественную защиту. Благодаря добавкам коллагена, витаминов В3 и С твой ежедневный уход за кожей станет еще более бережным; - Не выкручивай горячий кран на максимум. Кипяток сам по себе не полезен для кожи, а в сочетании с очищающими средствами — это вовсе бомба замедленного действия. Помни, что высокая температура способствует более агрессивному действию ПАВ. После горячего душа кожа может демонстрировать признаки сухости или уйти в другую крайность — заставить сальные и потовые железы работать активнее положенного;
- Проводи в душе не больше 10-15 минут. Мы знаем, как легко потерять счет времени в облаке пушистой пены. Но после долгого контакта с водой и очищающими средствами коже труднее восстановить естественную защиту — привет стянутости, зуду и шелушениям;
- Меняй купальные аксессуары как можно чаще. Губки, мочалки, банные перчатки оказывают массажный эффект и служат альтернативой скрабу. С ними ты можешь наслаждаться любимым гелем дольше — продукт расходуется экономнее. При этом у банных аксессуаров есть один минус — в их пористой структуре обожают селиться грибки и бактерии. Чтобы не переносить их на кожу, обновляй мочалку минимум раз в месяц;
- Выбирай мягкие полотенца. Лучше сделать ставку на натуральные ткани, которые хорошо впитывают капельки воды. С привычкой растирать тело докрасна стоит попрощаться — грубыми волокнами легко травмировать кожу. Влажность и тепло — идеальные условия для роста микроорганизмов. Полотенец это тоже касается, поэтому менять их нужно хотя бы раз в неделю.
Чтобы водные процедуры отнимали меньше времени, используй простой лайфхак: перед тем как пользоваться гелем для душа, промой волосы шампунем и нанеси кондиционер. Он как раз успеет подействовать, пока покрываешь ароматной пеной остальное тело.
Что еще умеет твой гель для душа
Утренний душ — лучший будильник. Струи воды «пробуждают» кожные рецепторы, стимулируют кровообращение, способствуют выбросу бодрящих гормонов — адреналина и кортизола. Особенно эффективны в этом плане контрастные водные процедуры. Если экстремальные перепады температур — это не для тебя, сбросить остатки сна поможет гель для душа с бодрящим свежим ароматом. Тонизирующий аромабукет геля Camay Botanicals «Гранат & коллаген» сделает каждое утро добрым.
Поход в душ — прекрасный способ «перезагрузки». Это уникальная возможность побыть наедине с собой, без гаджетов и прочих отвлекающих факторов. Ты одновременно расслабляешься и продолжаешь поддерживать умственную активность — нечто похожее происходит при медитации или умеренных аэробных нагрузках. Спокойный аромат геля Camay помогает сосредоточиться и настроить мысли на позитивный лад. Не удивляйся, если новые нестандартные идеи придут к тебе именно в душе!
Побалуй себя домашним спа-сеансом. Зажги свечи, включи расслабляющий плейлист или захвати любимую бумажную книгу — проведи вечер как тебе больше по душе. Наполни ванну и взболтай в воде немного геля Camay «Сакура & витамин B3». Он наполнит пространство чарующим ароматом и создаст плотную объемную пену. Почувствуй себя соблазнительнее самой Афродиты и выйди из ванной обновленной.
